Всеки, който има известно отношение към здравето си, е наясно, че има храни, които определено влияят положително върху физическото и психическото ни състояние и има такива, които с липсата на полезно действие натрупват вещества в организма, с които той впоследствие трудно се справя и от там започва да се влошава цялото настроение.
Ето как с малките избори правим значими крачки към собственото си бъдеще на здрави или болнави хора, стресирани и без особен ентусиазъм. Тези от вас, които се интересуват от супер храните, които станаха известни на пазара през последните години, може би са чували за spirulina, и вероятно поне веднъж са опитвали от нея. Синьозеленото водорасло е било известно от стотици години на мексиканските народи, както и в Индия и други места по света, а при нас знанието за него достига едва през последните десетилетия.
Какви са полезните качества на свежата spirulina? Това микроскопично водорасло е пълно с много полезни минерали, антиоксиданти и аминокиселини и в по-голямата си част е изградено от протеини. Така спирулина може да се използва успешно, както за подобряване жизнеността на организма и обновяване на клетките, наред с детоксикация, така и към различни видове диети. Ако сте решили да пречиствате организма си или сте се ориентирали към отслабване, spirulina може да бъде чудесен спътник към вашето меню. Тази енергетизираща храна е подходяща за всеки, който желае да подобри жизнените функции на организма си, независимо дали спортува или води по-уседнал начин на живот. Както знаете, желанието за бързи резултати би следвало да се комбинира, както със здравословно хранене, така и с повече физически активности. Спирулина вече може да се намери в свеж ви и то произведена у нас. Научете повече на сайта и изберете сами как да си осигурите по-добро здраве.